Moshé Feldenkrais

Wie entstand die Methode nach FELDENKRAIS®?

Die Feldenkrais-Methode geht auf ihren Begründer zurück: Dr. Moshé Feldenkrais (1904-1984). Dr. Feldenkrais war ein aus dem chassidischen Ostjudentum stammender Physiker und Judoka; ein Mensch voller Wissensdrang und Schaffenskraft. Er studierte Zeit seines Lebens die Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung, Denken und Fühlen.

Aus der Erkenntnis ihrer engen Wechselwirkungen entwickelte er eine Methode, die auf der natürlichen Lernfähigkeit des menschlichen Nervensystems basiert. Damit war er seiner Zeit deutlich voraus und nahm viele der heutigen Erkenntnisse der Neurowissenschaften vorweg und wendete sie ganz praktisch an.

Die Fähigkeit des Nervensystems neue Verknüpfungen im Gehirn aufzubauen ist dabei elementarer Bestandteil jeder echten Veränderung unseres Handelns und unseres Umgangs mit uns selbst.

Hier zwei Links für alle, die mehr zu Moshé Feldenkrais und seinem Leben wissen möchten:

Der Mensch hinter der Methode – Interview mit Christian Buckard © Berlin Verlag

Mr. Hokuspokus © WDR Teil 1 von 6