Ab dem 21.09.2026 unterrichte ich (immer montags von 17.30h - 18.45h, außer am 20.10.2026) einen Kurs mit zwölf Terminen zur Einführung und Vertiefung in die Methode.
Der Kurs findet statt im
Studio "Freiraum"
Wilhelmstraße 19
63477 Maintal-Dörnigheim
Die genauen Termine (jeweils 17.30h) sind (Anmeldung):
21.09.2026
28.09.2026
05.10.2026
12.10.2026
26.10.2026
02.11.2026
09.11.2026
16.11.2026
23.11.2026
30.11.2026
07.12.2026
14.12.2026
Die Teilnahmegebühr beträgt (für den gesamten Kurs) einmalig EUR 200,00 und ist bitte vor Kursbeginn per Banküberweisung (Bankverbindung auf Anfrage) oder PayPal (ebenfalls auf Anfrage) zu zahlen. Anmelden könnt Ihr Euch HIER
Ab dem 22.09.2026 unterrichte ich (immer dienstags von 17.15h - 18.30h, außer am 20.10.2026) einen Kurs mit zwölf Terminen zur Einführung und Vertiefung in die Methode.
Der Kurs findet statt im Gebäude der
vhs Offenbach
Berliner Str. 77
63065 Offenbach am Main
Die genauen Termine (jeweils ab 17.15h) sind (Anmeldung mit Warteliste):
22.09.2026
29.09.2026
06.10.2026
13.10.2026
27.10.2026
03.11.2026
10.11.2026
17.11.2026
24.11.2026
01.12.2026
08.12.2026
15.12.2026
Die Anmeldung und die Bezahlung der Teilnahmegebühr ist über die vhs Offenbach abzuwickeln. Nähere Informationen findet Ihr HIER
Vertretungsweise unterrichte ich außerdem gelegentlich im Fitnesspark Olympia in Maintal-Dörnigheim (immer donnerstags, 18.45h).
Mitzubringen sind zu allen Gruppenkursen:
bequeme, im Winter etwas wärmere Kleidung, ein großes Handtuch oder eine Decke und eine Unterlage für den Kopf (z.B. kleines Handtuch, festes Kissen o.ä.)